23 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 27,08g | Prot: 43,05g | Karb: 106,89g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Коломенское Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Дикси Сыр Сливочный, Куриный Фарш, Говяжий Фарш. Akşam Yemeği: Апельсин, Тёма Биотворог Классический. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Яблоко Зеленое, Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|