23 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 35,93g | Prot: 63,61g | Karb: 19,11g.
Kahvaltı: Crackers, Mayonesa Light, Atún en Agua (Enlatado), Marraqueta, Huevo. Aperatifler/Diğer: Aceitunas Negras. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|