25 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 49,58g | Prot: 30,73g | Karb: 161,98g.
Kahvaltı: Яшкино Пряники Мятные, Свиточ Вафли Артек, Омлет или Яичница, Кофе. Öğle Yemeği: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Славянка Конфета Золотой Степ, Свеклы. Akşam Yemeği: Шампиньоны Тушеные, Вино Сира, Гренки. Aperatifler/Diğer: Шампанское. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|