25 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 71,15g | Prot: 65,47g | Karb: 198,74g.
Kahvaltı: Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Zalet. Öğle Yemeği: Polpettine (Carne+Carote+Pane+Caciotta), Taleggio, Galbani Mozzarella Santa Lucia, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Novi Gianduiotti, Mele Golden Delicious, Pane Comune, Ponti Aceto di Mele, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Insalata Novella. Akşam Yemeği: Scamorza, Kiwi, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pizzetta. Aperatifler/Diğer: Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Kellogg's Special K Classic, Latteria Brunico Yogurt Cremoso. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|