25 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 15,18g | Prot: 30,35g | Karb: 111,29g.
Öğle Yemeği: Суп Овощной. Akşam Yemeği: Баклажан, Гороховый Суп, Kotanyi Лук Жареный, Зеленый Листовой Салат, Морковь. Aperatifler/Diğer: Ашан Горох Вареный, Спеленок Пюре Цветная Капуста. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|