26 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 33,56g | Prot: 41,95g | Karb: 135,79g.
Öğle Yemeği: Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Фундук, Морковь. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|