28 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 47,10g | Prot: 64,86g | Karb: 272,36g.
Kahvaltı: Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères. Öğle Yemeği: Beurre Fouetté (Salé), Pain, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Pain, Café, Boeuf Bourguignon, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Carottes. Aperatifler/Diğer: Café, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Café. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|