28 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 33,02g | Prot: 51,87g | Karb: 155,23g.
Kahvaltı: Twinings Pure Green Tea, Zucchero, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, U2 Fette Biscottate Olandesi. Öğle Yemeği: Coop Fagioli Cannellini, Pomodorini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Celentani Integrali. Akşam Yemeği: Pomodori, Unes Mozzarella Light. Aperatifler/Diğer: Carote, Kellogg's Special K Biscuit Moments Cioccolato, Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali, Arance. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|