CLLPL Günlüğü, 28 Oca 17

Deserek LCHF :) 200g truskawek mrożonych, 200g smietany, 50g mleka.
lekko rozmrażamy truskawki, miksujemy z mlekiem, dolewamy śmietany miksujemy. całe miksowanie trwa kilkanaście sekund. mamy zmiksowania owoce i kawa?ki. śmietana się ubija :) śmietana zimna :)

Edit :)

---

2844 kcal

Yağ: 257,04g | Prot: 81,70g | Karb: 50,95g.   Kahvaltı: Mlekovita Masło Klarowane, Morliny Boczek Wędzony, Jajko, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Öğle Yemeği: Dżemy i Konfitury, Tesco Mascarpone Italian Cheese. Akşam Yemeği: Ogórek Kwaszony, Morliny Parówki Berlinki Classic, Światowid Ser Gouda, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Cebule. Aperatifler/Diğer: Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Łaciate Śmietanka 36%. devamı için...