29 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 23,01g | Prot: 47,16g | Karb: 90,00g.
Kahvaltı: Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Öğle Yemeği: Caldo de Pescado, Eroski Basic Sopa Maravilla. Aperatifler/Diğer: Hacendado Berberechos, Patatas Fritas. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|