30 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
544 kcal
|
Yağ: 30,04g | Prot: 40,09g | Karb: 26,44g.
Kahvaltı: Milram Benjamin, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Vanille, Vitalis Diät Vitalkost. Öğle Yemeği: Sauels Kinderwurst, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Frikadelle. Aperatifler/Diğer: Aldi Chocolate & Toffee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
susi1962 meyer Kilo Geçmişi
|