01 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 17,96g | Prot: 17,13g | Karb: 18,83g.
Kahvaltı: Gurke (Geschält), REWE Bio Schmand 24% Fett, Gekochtes Ei, Milch (Vollmilch), Kaffee, Wasa Sesam Knäckebrot. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|