|
Comecei hoje!
Foco, Força e Fé... 🙏
|
1012 kcal
|
Yağ: 41,74g | Prot: 47,34g | Karb: 112,99g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Öğle Yemeği: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Batata (Acompanhamento), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Akşam Yemeği: Abobrinha Refogada, Queijo Branco, Vapza Peito de Frango Desfiado. Aperatifler/Diğer: Chá de Hibisco, Coxinha. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|