02 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 25,03g | Prot: 34,12g | Karb: 106,54g.
Kahvaltı: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Koperkowa. Öğle Yemeği: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Kotlet Mielony, Świeży Makaron (Ugotowany), Hortex Warzywa na Patelnię z Przyprawą Włoską. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|