04 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
650 kcal
|
Yağ: 28,50g | Prot: 44,72g | Karb: 51,96g.
Kahvaltı: Активия Йогурт. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Vasco Протеиновый Батончик. Aperatifler/Diğer: Рис Вареный, Яичница. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|