04 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 15,53g | Prot: 24,19g | Karb: 29,45g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annachen1986 Kilo Geçmişi
|