|
Вчера пропустила тренировку, а сегодня пришлось выйти на работу и вечером буду занята. Я очень не люблю пропускать!
Радует только прогресс, хоть и медленный. В понедельник сделаю замеры.Все таки это более информативно, чем вес.
Ах, да, хотела спросить, худеющие, вы употребляете алкоголь?
|
2589 kcal
|
Yağ: 67,43g | Prot: 93,85g | Karb: 195,43g.
Kahvaltı: Slim Activ Картофельный Суп (Сухой), Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Бородинские, Щи Зеленые, Льняное Масло. Öğle Yemeği: LR Slim Activ Картофельный Суп (Сухой), Медовик. Akşam Yemeği: Zatecky Gus Пиво Светлое, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. devamı için...
|
|