04 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 53,94g | Prot: 25,90g | Karb: 8,95g.
Kahvaltı: Hodgson Mill Almond Flour Meal, Luncheon Meat, Cheddar Cheese, President Unsalted Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg, Hodgson Mill Milled Flax Seed. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|