04 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 80,61g | Prot: 45,98g | Karb: 90,12g.
Öğle Yemeği: Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Sunkist Navel Orange, Hard-Boiled Egg. Akşam Yemeği: Food Lion Shredded Sharp Cheddar Cheese, DiGiorno Pizzeria! Thin Margherita Pizza. Aperatifler/Diğer: Great Value Vegetable Oil, Great Value Butter (Salted), Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|