09 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 10,49g | Prot: 20,96g | Karb: 58,69g.
Kahvaltı: Апельсины, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Спело Зрело Белая Фасоль в Томатном Соусе. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|