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Café da manhã ... Omelete de azeitona, cebola e pimentão e café com canela! 😃
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1076 kcal
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Yağ: 79,91g | Prot: 73,64g | Karb: 19,39g.
Kahvaltı: Azeitonas Verdes, Ovo. Öğle Yemeği: La Violetera Azeitonas Verdes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Akşam Yemeği: Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Aperatifler/Diğer: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Presunto Cozido Magro, Castanhas-do-Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. devamı için...
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norinha.leonor Kilo Geçmişi
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