oksanometria Günlüğü, 10 Şub 17

10 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 50,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

249 kcal Yağ: 2,40g | Prot: 3,45g | Karb: 57,92g.   Kahvaltı: Мёд, Морковь, Яблоко. Öğle Yemeği: Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). devamı için...
1243 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oksanometria Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.