djanearaujo Günlüğü, 10 Şub 17

bolinho low carb recheado com pasta de amendoim

811 kcal Yağ: 48,33g | Prot: 74,68g | Karb: 18,96g.   Kahvaltı: Clara de Ovo, Ovo, Canela, Finn Adoçante Sucralose, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farelo de Aveia. Öğle Yemeği: Tomates, Palmito, Brócolis, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Torresmo, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Aperatifler/Diğer: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. devamı için...
1942 kcal Egzersiz: Öğretim - 2 saat, Ders Çalışmak - 2 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


djanearaujo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.