10 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1839 kcal
|
Yağ: 67,93g | Prot: 63,50g | Karb: 269,74g.
Kahvaltı: Trader Joe's Dried Black Currants, Maranatha Organic Raw Almond Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes unSalted (Lundberg), Dynamic Heath Dynamic Health tart cherry juice concentrate organic, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin, Artisana Raw Organic Almond Butter, Annie's Naturals Organic Ketchup, Hain Iodized Sea Salt made from Evaporated Sea Water, DaVinci Davinci organic bowties, King Oscar Sardines in Pure Spring Water, Artisana Raw Organic Almond Butter, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, 365 Organic Steel Cut Oats. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BanjoStories Kilo Geçmişi
|