11 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 85,00g | Prot: 82,20g | Karb: 137,80g.
Kahvaltı: Ja! Geflügelfleischwurst, Tenery Schmelzkäse. Öğle Yemeği: McEnnedy Sandwichtoast, Land Mark Chicken Wings Mild. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|