11 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1999 kcal
|
Yağ: 168,28g | Prot: 94,46g | Karb: 32,46g.
Öğle Yemeği: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Zucchini, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Young Green Onions (Tops Only). Akşam Yemeği: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Giorgio Portabella Mushroom Caps, Avocados, Pork Skins, Chicken Thigh (Skin Eaten), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). devamı için...
|
|
|
spectreswife Kilo Geçmişi
|