12 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 46,84g | Prot: 188,88g | Karb: 221,70g.
Kahvaltı: Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Plátano, Dickinsons Mermelada de Fresa sin Azúcar, Well At Walgreenw Whey Protein, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Lala Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Cero Cero. Öğle Yemeği: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Little Caesars Pizza. Aperatifler/Diğer: Bimbo Mantecadas, Milanesa Pulpa Negra Magra, Sushi Empanizado, Sushi Empanizado. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|