14 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 45 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 13,74g | Prot: 54,02g | Karb: 63,22g.
Kahvaltı: Печень Говяжья Жареная, Лапша, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Печень Говяжья Жареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|