15 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3041 kcal
|
Yağ: 149,69g | Prot: 151,08g | Karb: 270,81g.
Kahvaltı: Мираторг Грудинка для Запекания, Maxler 100% Golden Whey, Кофе с Сахаром, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яичница, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Мистраль Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|