Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
restlesshope
Günlük
11 Oca 12
restlesshope Günlüğü, 11 Oca 12
restlesshope Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
so i know we are all pro atkins or low carb but i just got to share this my best friend went on atkins with me last week we have now cut her lantus from 85 units at bedtime to 55 units that in its self is fantastic reason for atkins!!! i am sooooo proud of her and what she is doing she is a great diet buddy and has really helped me to stay on trac!!!! doing big hugs and a happy dance for my best friend!!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2012:
1084 kcal
Yağ: 73,24g | Prot: 90,15g | Karb: 11,96g.
Kahvaltı:
pecooked sausage patties, coffee, heavy whipping cream, Water, eggs.
Öğle Yemeği:
string cheese, great value ham.
Akşam Yemeği:
sour cream, smart delicious large tortillas high fiber low carb., pork roast.
Aperatifler/Diğer:
Jell-O Sugar-Free Gelatin, whipping cream.
devamı için...
2011 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
That is totally awesome. Great big YAHOO's to the both of you.:)
12 Oca 12 üye tarafından:
LauPug1
Laura, that is fantastic!! Congrats to you and to your friend!
20 Oca 12 üye tarafından:
ctlss
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
restlesshope Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle