Başlanan Tarih: 27 Tem 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79 kg Başlangıç Ağırlığı: 96,6 kg
04 Eyl 24	89,6 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 24	90,4 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 24	91,4 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 24	92,5 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 24	93,5 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 24	94,1 kg	Oldukça İyi
29 Tem 24	96,5 kg	Oldukça İyi
27 Tem 24	96,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 30 May 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79 kg Başlangıç Ağırlığı: 95 kg
28 May 24	93 kg	Oldukça İyi
17 Eki 23	91 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 23	89,8 kg	Oldukça İyi
28 Tem 23	90,5 kg	Oldukça İyi
19 Haz 23	91,8 kg	Oldukça İyi
10 Haz 23	92,9 kg	Oldukça İyi
30 May 23	95,1 kg	Oldukça İyi
25 Eki 22	85,8 kg	Oldukça İyi
21 Eki 22	87,2 kg	Oldukça İyi
12 Eki 22	90 kg	Oldukça İyi
21 May 22	83,7 kg	Oldukça İyi
19 May 22	85 kg	Oldukça İyi
16 Mar 22	86 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 21	80,1 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 21	82,8 kg	Oldukça İyi
07 Şub 21	77,2 kg	Oldukça İyi
17 Oca 21	79,5 kg	Oldukça İyi
14 Ara 20	80 kg	Oldukça İyi
17 Kas 20	82,7 kg	Oldukça İyi
15 Eki 20	83,9 kg	Oldukça İyi
04 Eki 20	84,6 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 20	86,6 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 20	86 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 20	88,8 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 20	89,9 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 20	93,9 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 20	93,2 kg	Oldukça İyi
12 Tem 20	95,1 kg	Oldukça İyi
01 Tem 20	97 kg	Oldukça İyi
21 Haz 20	98,4 kg	Oldukça İyi
30 May 20	95 kg	Oldukça İyi