18 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 35,46g | Prot: 54,39g | Karb: 215,87g.
Kahvaltı: Клубника, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Геркулесовая Каша на Воде, Bonfesto Рикотта Лайт. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Активия Творожная Натуральная, Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Кофе, Зефир. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|