|
КД. Слава яйцам.
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 82,27g | Prot: 58,19g | Karb: 67,75g.
Kahvaltı: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Яблоко, Кедровые Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Кедровые Орехи, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Кокосовое Масло, Мясо Кролика, Яйцо (Целое). Aperatifler/Diğer: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|