|
Jantinha delícia!!! Carne ao falso molho madeira (lowcarb). Purê de abóbora sem lactose e saladinha.
|
1359 kcal
|
Yağ: 73,19g | Prot: 123,97g | Karb: 40,97g.
Kahvaltı: Amêndoas, Finn Adoçante Sucralose, Canela, Clara de Ovo, Serigy Leite de Coco, Café, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Natural Life Farinha de Coco, Quaker Farelo de Aveia. Öğle Yemeği: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Tomates, Contra-filé, Copacol Coração de Frango, Alcatra Grelhada. Akşam Yemeği: Tomates Cereja, Alface, Paleta Bovina, Sococo Leite de Coco, Abóbora Cabotia. Aperatifler/Diğer: Amêndoas, Sococo Leite de Coco, Finn Adoçante Sucralose, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. devamı için...
|
|
2824 kcal
|
Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 50 dakika, Temizlik - 30 dakika, Vücut Geliştirme - 35 dakika, Spinning - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Falso molho madeira? Não conheço, quero a receita.
18 Şub 17 üye tarafından: VERANILCE
|
19 Şub 17 üye tarafından: LCHF2017
|
passa a receita do molho por favor!!!
19 Şub 17 üye tarafından: rayanesantana
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|