19 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 72,83g | Prot: 63,25g | Karb: 97,31g.
Kahvaltı: Tomatoes, Egg, Naturegg Simply Egg Whites. Öğle Yemeği: Carrot Cake with Icing, Olive Oil, High Liner Tilapia Fillets. Akşam Yemeği: Italian Salad Dressing, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Aperatifler/Diğer: Strawberries. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|