21 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 24,42g | Prot: 56,76g | Karb: 144,50g.
Öğle Yemeği: Ibis Affettato di Pollo e Carciofi con Semi di Chia, Nattura Pane Azzimo, Conad Gallette di Mais Biologiche. Akşam Yemeği: Bietola, Ibis Affettato di Pollo e Carciofi con Semi di Chia, Nattura Pane Azzimo. Aperatifler/Diğer: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mela, Mandarino, Zucchero, Caffè (Espresso). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|