22 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 32,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 29,23g | Prot: 141,11g | Karb: 132,46g.
Kahvaltı: Äpfel, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Öğle Yemeği: Mischbrot, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Akşam Yemeği: Äpfel, Rosenkohl, Schweineleber. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bayernkönigin Kilo Geçmişi
|