23 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 46,79g | Prot: 30,78g | Karb: 111,02g.
Kahvaltı: Kerrygold Cheddar, Weizenbrötchen, Viva Vital Zarte Hähnchenbrust, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Birnen. Öğle Yemeği: Gegrillte, Reife Kochbananen. Aperatifler/Diğer: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Mister Choc Milch + Schokolade. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|