Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
edndgn
Günlük
23 Şub 17
edndgn Günlüğü, 23 Şub 17
edndgn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pacamizi icelim, protein eksigimizi giderelim. 350 kalori.. :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2017:
1391 kcal
Yağ: 53,95g | Prot: 74,91g | Karb: 162,07g.
Kahvaltı:
Eti Burçak Klasik, Pınar Süt.
Öğle Yemeği:
Kelle Paça.
Akşam Yemeği:
Balkabağı, Salça, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti.
Aperatifler/Diğer:
Elma, Lokma Tatlısı.
devamı için...
2552 kcal
Egzersiz:
yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
çok fena duruyor yahu
23 Şub 17 üye tarafından:
Tenmus
Harika muhteşem bir besin faydaları saymakla bitmiyor en kısa zamanda kelle paça çorbası yapacağım ben de. Afiyet olsun.
23 Şub 17 üye tarafından:
abdullahx
Teşekkür ederim, sizede afiyet olsun kısa zamanda :)
23 Şub 17 üye tarafından:
edndgn
valla hamileyken en çok yediğim besin kendileri muhteşem inşallah en kısa zamanda yerim
23 Şub 17 üye tarafından:
Tenmus
Abi cok yagli duruyor ama baştan çıkarıcı ☺☺
23 Şub 17 üye tarafından:
bariscapt
Üzerinde 1 yemek kaşığı tereyağı var Barış hocam. @Tenmus bir daha yemek için hamileliği bekleme bence 😁
23 Şub 17 üye tarafından:
edndgn
Abim paça corbasini çok severim bu kelle paça diye bilinen çorba değil mi yani içinde paça mi var yoksa et ile mi yapılıyor gerçek paça olanı pek sevmem yapış yapış gerçi çok faydalı derler ama sevemedim bir türlü .bunu nasıl yaptın tarif etsene
23 Şub 17 üye tarafından:
bariscapt
Barış hocam öncelikle tarifi çok kolay, paçacıya gidip " bana bir çürük " diyorsun ve hemen hazır oluyor :) Benim 25 yıldır gittiğim bir paçacı var. Hep aynı yerden yerim. Bu yediğimin adı ÇÜRÜK .. Kellenin siyah etinden yapılıyor. Ayrıca her yerde yenmemesi gereken bir çorbadır. İyi temizlenip uzun süre pişirilmesi gerekir. Eh sağolsun bu arkadaşlar 24 saat açık ve ocak hiç sönmez. Bu nedenle suyu bile et gibi değerlidir. Evde bunu yapabilmek mümkün değil bu nedenle dışarda yiyorum.
23 Şub 17 üye tarafından:
edndgn
Kelle paça candır gerisi heyecandır:) afiyet olsun.
23 Şub 17 üye tarafından:
alihakancan
favorimm
23 Şub 17 üye tarafından:
sosodem
Ben evde yaptin sandım. İnternetten baktım dediğin gibi baya zahmetli ve temiz olmasi gerekir heryerde içilmez. neyse afiyet olsun biyer bulcaz kendimize artık temiz
24 Şub 17 üye tarafından:
bariscapt
Süperr
25 Şub 17 üye tarafından:
murat161fb
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
edndgn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle