23 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
195 kcal
|
Yağ: 6,61g | Prot: 7,59g | Karb: 28,19g.
Kahvaltı: Mamão Formosa, Kefir de Leite. Öğle Yemeği: Chá de Hibisco. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|