24 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2982 kcal
|
Yağ: 139,50g | Prot: 97,57g | Karb: 150,22g.
Kahvaltı: Euro Classic Imports Authentic French Brioche, Trader Joe's Sliced Havarti Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Organic Blue Agave Sweetener, Organic Buckwheat Flour, Whole Milk. Öğle Yemeği: Calorie. Akşam Yemeği: Kaged Muscle Re-Kaged, Driscoll's Raspberries, Trader Joe's Tiramisu Torte. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|