Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
buglemeymen
Günlük
24 Şub 17
buglemeymen Günlüğü, 24 Şub 17
buglemeymen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Şubat 2017:
1458 kcal
Yağ: 64,61g | Prot: 51,59g | Karb: 172,35g.
Kahvaltı:
Sahanda Yumurta, Kıyma, Beyaz Ekmek, Koska Tahin Pekmez, Kaymak, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir.
Öğle Yemeği:
Turşu, Bulgur Pilavı, Beyaz Pirinç, Un Çorbası.
Akşam Yemeği:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Turşu, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye.
Aperatifler/Diğer:
Ülker Fındıklı Çikolata, Elma, Portakal.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
mmmm nefis görünüyor. Afiyet olsun. 😊
24 Şub 17 üye tarafından:
edndgn
tesekkurler:)))hemde nasil:)))
24 Şub 17 üye tarafından:
buglemeymen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
buglemeymen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle