24 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 60,92g | Prot: 45,12g | Karb: 169,74g.
Kahvaltı: Baklava, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Twix Twix, Sütaş Ayran, Tantuni, Peynirli Börek. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|