14 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 27,54g | Prot: 73,33g | Karb: 112,90g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Triple Berry-O's. Öğle Yemeği: Ginger Broccoli with Chicken. Akşam Yemeği: Blueberries. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|