25 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1457 kcal
|
Yağ: 57,85g | Prot: 106,59g | Karb: 99,80g.
Kahvaltı: Neukircher Biskuit Classic, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Öğle Yemeği: Wodka, McDonald's Milchkaffee (Grande), Beste Ernte Peperoni Mild, Schafskäse, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Gemischter Salat, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Aperatifler/Diğer: Schokolade. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
*Skorpion-Queen* Kilo Geçmişi
|