24 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 27,53g | Prot: 25,66g | Karb: 88,09g.
Kahvaltı: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Caffè Macchiato, McDonald's Brioche Crema, Michetta, Citterio Bresaola. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|