fgegb Günlüğü, 25 Nis 16

25 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,1 kg Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

206 kcal Yağ: 3,56g | Prot: 8,73g | Karb: 33,57g.   Kahvaltı: Zymil Latte Alta Digeribilità, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Macchiato. devamı için...
1601 kcal Egzersiz: Eliptik - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fgegb Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.