gemini47 Günlüğü, 26 Şub 17

26 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1996 kcal Yağ: 159,04g | Prot: 89,80g | Karb: 48,69g.   Kahvaltı: Krakus Chrzan, Biała Kiełbasa, Pomidory, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą. Öğle Yemeği: Światowid Ser Tylżycki w Plastrach, Masło, Olej Kokosowy, Rzodkiewka. Akşam Yemeği: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Szynka. Aperatifler/Diğer: Lidl Chleb Słonecznikowy, Pikok Frankfurterki Parzone. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gemini47 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.