01 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 8,97g | Prot: 26,11g | Karb: 152,59g.
Kahvaltı: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Каша Пшенная на Воде. Akşam Yemeği: Лобио. Aperatifler/Diğer: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Ударница Мармелад, Морская Капуста. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|