01 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2366 kcal
|
Yağ: 23,84g | Prot: 137,83g | Karb: 376,45g.
Öğle Yemeği: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Sushi con Verdure e Frutti di Mare. Akşam Yemeği: Calvé Fresca Mayo, Petto di Pollo, Carne, In's Fusilli Integrali Bio. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aledda Stefano Kilo Geçmişi
|